アンチエイジング

　人生が百年時代といわれるようになって久しいことですが、最近、サントリーウエルネスから実感 ...

寿命と老化をコントロールしている「長寿遺伝子（サーチュイン遺伝子）」は、全身の細胞にあり、 ...

　血管をしなやかに保つとは血管年齢が若いことです。それでは、どうすれば血管年齢の老化を防ぐ ...

　脳の栄養不足が認知機能の低下を招く原因の一つであることが東京都健康長寿医療センター研究所 ...

健康長寿の秘訣１．必要十分な栄養！２．生活のための体力！３．社会とのつながり！ 　心身の活 ...

　ご存知のようにポリフェノールは抗酸化成分ですが、ゴマに多く含まれているセサミンは、ポリフ ...

①食生活　好き嫌いなく、色々食べて、体の痩せと栄養不足を防ぎましょう！②お口の健康　お口の ...

　あなたの血管は実際の年齢よりも老けていませんか？人の血管は実際の年齢よりも糖化によって老 ...

　いくつからでも脳は育てられるということは、いくつになっても脳を活性化できるということです ...